Retinol – co je, proč ho miluje skin care a jak ho využít v salónu

Retinol je čistý vitamín A v krémové formě, který patří mezi nejúčinnější složky v péči o pleť. Když se dostane do pokožky, stimuluje tvorbu kolagenu, podporuje obnovu buněk a vyhlazuje drobné linky. Výsledek? Hladší, jasnější a mladistvější pleť, která se rychleji zotavuje i po masáži.

Proč retinol funguje

Všechno spočívá v tom, že retinol proniká hlouběji než běžná krémová péče. V buňkách se přemění na kyselinu retinovou, která aktivuje geny zodpovědné za produkci kolagenu a elastinu. To vede k pevnější pokožce a menšímu výskytu pigmentových skvrn. Navíc zrychluje odplavování odumřelých buněk, takže pleť získá spíše „čerstvý“ vzhled.

V salonu se retinol často kombinuje s masážemi, protože zlepšuje prokrvení a podpoří vstřebávání dalších produktů. Při správném nastavení teploty a tlaku masáže můžete dosáhnout lepšího „přenosu“ aktivních látek do hloubky pokožky.

Jak bezpečně začlenit retinol do péče

První krok: začněte s nízkou koncentrací (0,1–0,3 %). Aplikujte krém jen na večer, protože retinol zvyšuje citlivost na sluneční záření. Po opaření pokožky počkejte 20–30 minut, než přejdete k dalším produktům, aby se retinol dobře vstřebal.

Druhá věc: neaplikujte retinol po silných exfoliačních procedurách (jako peelingy) ani po intenzivních masážích, které už provádějí hluboký tlak. Ideální je dát pokožce alespoň 24 hodin mezi takovými zásahy, aby se mohla uklidnit.

Retinol nesmí být kombinován s retinoidy (např. tretinoin) ani s dobře známými dráždivými látkami jako kyselina salicylová. Pokud máte citlivou pleť, zvolte formulaci s hydratačními složkami – kyselina hyaluronová nebo ceramidy výrazně sníží podráždění.

Nezapomeňte na denní ochranu před sluncem. Používejte SPF 30 nebo vyšší, protože retinol může způsobit mírné zarudnutí a spálení. Pokud cítíte pálení, snižte frekvenci aplikace na každé dva dny a postupně zvyšujte podle reakce pokožky.

V praxi můžete retinol zařadit do wellness rituálu takto: po večerní masáži ráno čistíte pleť jemným čisticím gelem, večer nanesete tenkou vrstvu retinolu, zakryjete hydratačním krémem a necháte působit přes noc. Ranní sunscreen je pak nezbytný.

Tip pro salon: nabídněte klientům balíček „Retinol & relax“, kde po masáži použijete speciální sérum s nízkým obsahem retinolu a doplatíte ho krémem s antioxidanty. Tento krok zvyšuje nejen spokojenost, ale i vnímanou hodnotu služby.

Retinol není zázrak, ale když se používá rozumně a ve spojení s dobrými masážními praktikami, může výrazně podpořit zdraví pokožky. Vyzkoušejte ho postupně, poslouchejte, co vaše pleť říká, a užijte si kombinaci krásy i relaxace.