Zubání: Jak pomoct miminku při prořezávání zoubků

Zubání dokáže miminku i rodičům zamíchat život. Nejčastěji začíná mezi 4.–7. měsícem, ale může přijít dřív nebo až později. Poznáš ho podle slinění, kousání, drobného podráždění a občasného špatného spánku. Níže najdeš jednoduché a bezpečné věci, které fungují doma hned.

Jak bezpečně uklidnit bolavé dásně

Před čímkoli: umyj si ruce. Nejjednodušší a nejbezpečnější pomoc je mechanická — tlak a chlad. Zkus to takto: obal čistý prst gázou nebo použíj čisté, chladné kousátko. Jemně masíruj dásně krouživými pohyby 20–30 sekund. Nepřeháněj to, stačí lehký tlak. Masáž dásní může zmírnit tlak a podpořit prořezávání.

Chlazené kousátko nebo vlhký, vychlazený gáza na chvíli uleví. Nepoužívej mrazák přímo na kousátko — raději ho dej do lednice, aby byl příjemně chladný, ne tvrdý. Kousátka s měkkým povrchem a bez malých částí jsou nejbezpečnější.

Vyhni se lidovým tipům jako med nebo alkohol na dásně — nejsou vhodné pro malé děti. Totéž platí pro některé gelové přípravky s benzokainem nebo jiné anestetikum bez konzultace s lékařem; pro malé děti nejsou vždy bezpečné.

Co ještě pomáhá a kdy volat doktora

Krátkodobě pomůže i chladivý mokrý hadřík, jemná masáž obličeje (pokud to dítě snese) a více kontaktu a uklidnění u rodiče. Někdy pomůže i změna polohy při spaní nebo klidnější večerní rutiny — mrkni na článek o masáži kojenců a batolat a masáži miminek večer pro praktické návody, jak uklidnit miminko před spaním.

Kdy jít k lékaři: pokud má dítě vysokou horečku (např. nad 38,5 °C), odmítá pít, má příznaky dehydratace, krvácí dásně nebo se objeví silný otok či hnis, volej pediatra. Také když bolest trvá delší dobu a nic nepomáhá, neodkládej konzultaci.

Paracetamol nebo ibuprofen může pomoci při vyšší teplotě nebo velké bolesti, ale podávej je jen podle doporučení lékaře nebo příbalového letáku pro věk a váhu dítěte. Nepodávej aspirin ani jiné nevhodné léky.

Zubání je nepříjemné, ale většinou zvládnutelné. Dbej na hygienu, používej bezpečná kousátka a jemnou masáž dásní. Když si nejsi jistá, kontaktuj pediatra — nic nezkazíš radou od odborníka. Pokud chceš víc praktických tipů na bezpečnou masáž a uklidnění miminka, podívej se na naše návody v sekci masáží pro kojence a batolata.